体の歪みは、いろんな病気を誘発します。
たとえば、冷え性や女性ホルモンの乱れなど、「え？こんな病気も体の歪みが関係しているの？」というものまですべて関係しています。
また、代謝が悪く太りやすかったり、なかなか痩せないなどの原因も、体の歪みが関係していると言われています。
ひと口にいってもいろいろありますから、なかには自覚症状のあるものもあれば、ないものもあり、体が歪んでいるからといって、必ずしも日常生活に支障が出るというわけではありません。
体が歪んでいる人の特徴は、1．体がコリやすい・2．振り向く方向がいつも同じ・3．決まったほうの奥歯で物を食べる・4．かばんをいつも同じ肩にかける・5．正座をすると背骨を触れることができる、などが挙げられます。
足を組む癖がある人や、靴のかかとの減り具合など、いろんな方向から体の歪みをチェックすることができます。
さて、そんな体の歪みですが、改善するためには、やはり姿勢良く生活するのが一番です。
とはいっても、一度歪んでしまったものは、なかなか自分では改善しにくいもの。
そこで、「整体」を利用すると良いというわけです。
整体は、体の歪みを改善する、専門の場所です。
特徴は、東洋医学の考えに基づいて、歪みを調整していくこと。
時に、簡単な器具を使って調整することもありますが、薬は一切使用しないのが整体の特徴になります。
整体以外でも、体の歪みを治すところはあり、カイロプラクティックや接骨（整骨）などが挙げられます。